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  • 2020-01-082020-01-08
    三门峡专业健身器材之减肥

    常用的减肥专业健身器材:1、家用跑步机  跑步机是最常用到的一种健身器械,能有效全面的运动身体的各个部位,但是跑步对关节有一定的压...

  • 2019-12-232019-12-23
    三门峡河南跑步机厂家浅聊跑步好处

     跑步有哪些好处?下面跟河南跑步机厂家科迈聊一聊。  di一,跑步能够帮助你远离肥胖和臃肿。这点不言而喻,任何运动只要坚...

  • 2019-12-102019-12-10
    迈建康三门峡健身器材专卖告诉你这些健身小知识 让你少走弯路

    随着“健身风潮”的不断吹动,越来越多的人加入了健身大军这个行列。但是!你真的知道如何健身吗?你真觉得随便玩玩健身器材就能练出完美身材了?想什...

  • 2019-12-042019-12-04
    几种适合的三门峡家用健身器材

    快节奏、高压的生活,导致现在不少人往往没有太多的时间去运动,即便有心想来场说走就走的跑步,楼下也没有合适的跑道可以跑,即使有,可能还被自行车...

  • 2019-11-292019-11-29
    不管在三门峡健身房还是在哪健身一定要注意这些

    不管在健身房还是在哪健身一定要注意这些1.少吃油腻辛辣的食物。这些食物是减肥的阻碍,很多的人都禁不住诱惑,食用薯片、炸鸡以及汉堡包等食品,这...

  • 2019-11-292019-11-29
    你知道三门峡健身房有多少区域划分吗

    1.前台登记区首先是前台区域,接待老会员签到、签退,接待新会员了解课程信息并办卡等等以及处理一些日常事务,所以一个好的健身管理系统对前台的工...

  • 2019-11-272019-11-27
    你知道哪些专项三门峡力量练习器械

      (一)、力量练习架  主要依靠人体自身的重量在各个支架上进行练习。最早是用单杠、双杠、肋木等器械进行,后逐渐改进成为各类专门的健身练习架...

  • 2019-11-112019-11-11
    三门峡室内运动器材使用方式

    初次使用室内运动器材的小白如何hold住运动器材?  di一次基础这些器械很多人都不太会用一般专业点的器械应该找个专业的教练来学习...